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  • Heute, um 09:05 Uhr
    Simona: bin sehr motiviert, mache nebenher noch Kraftübungen
  • Donnerstag, 29. April, um 07:35 Uhr
    Simona: läuft mega!!!!
  • Montag, 26. April, um 14:19 Uhr
    juliciously: Ich bin früher viel gelaufen, habe dann aber aufgrund gesundheitlicher Probleme eine dreijährige Pause einlegen müssen. Jetzt versuche ich langsam wieder etwas Kondition und Ausdauer aufzubauen.
  • Montag, 26. April, um 11:18 Uhr
    lecreateur: saugut
  • Montag, 26. April, um 11:15 Uhr
    lecreateur: immer noch gut
  • Montag, 26. April, um 11:13 Uhr
    lecreateur: gut
  • Montag, 26. April, um 10:52 Uhr
    lecreateur: gut
  • Montag, 26. April, um 10:50 Uhr
    lecreateur: gut
  • Montag, 26. April, um 10:47 Uhr
    lecreateur: gut
  • Montag, 26. April, um 10:44 Uhr
    lecreateur: immer noch gut
  • Montag, 26. April, um 10:31 Uhr
    lecreateur: Gut
  • Samstag, 24. April, um 14:03 Uhr
    robilein: Bin bis jetzt Super zufrieden,keinen Muskelkater oder ähnliches.
  • Samstag, 24. April, um 07:56 Uhr
    FlinkerHase: 3x pro Woche zwischen 5 und 11 km
  • Donnerstag, 22. April, um 18:37 Uhr
    Simona: das Wetter wird besser, so auch meine Laufleistung!!!
  • Freitag, 16. April, um 10:56 Uhr
    robilein: Ich bin mit dem Trainingsplan sehr zufrieden. Habe bisher keine Probleme und hoffe das es so weiter geht.
  • Donnerstag, 15. April, um 07:50 Uhr
    Simona: heute bin ich sehr motiviert zu laufen, die Sonne scheint, es ist zwar sehr kalt (dafür gibt es warme Kleidung:o) aber es ist ein wunderbarer Tag. Also-> los gehts!!!!
  • Donnerstag, 15. April, um 07:50 Uhr
    Simona: heute bin ich sehr motiviert zu laufen, die Sonne scheint, es ist zwar sehr kalt (dafür gibt es warme Kleidung:o) aber es ist ein wunderbarer Tag. Also-> los gehts!!!!
  • Montag, 12. April, um 13:24 Uhr
    robilein: Läuft alles Perfekt,hatte noch nie so einen tollen Laufplan.
  • Donnerstag, 01. April, um 13:41 Uhr
    Simona: Es läuft von Tag zu Tag besser, ich liebe es......
  • Montag, 29. März, um 20:38 Uhr
    Urbano: Im moment habe ich ein permanentes brennen in den oberschenkel sonst geht es gut

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